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これいい♫クラブ「元気に秋をむかえる 豚肉と野菜を使った料理」イベント開催中

元気なからだ作りには、やっぱりお肉!!良質なたんぱく質が豊富です。
お肉のなかでも、ご飯などの主食といっしょに食べたいのが、ビタミンB1が豊富な豚肉。野菜もいっしょに食べれば、栄養バランスも良くなりますね。
そこで、豚肉と野菜を使った料理を教えてください。栄養バランスの良い食事で、元気に秋をむかえましょう。

【賞品】
応募してくださった方から1名様に「お肉をおいしく食べる調味料セット(おろしにんにく、コチュジャン・パウチ、甜麺醤パウチ、牡蠣味調味料、粗びき塩胡椒)」をプレゼントします!

選考:これいい♫クラブ事務局
*賞品のお渡しは、お名前、住所、お届け方法のご確認ができた方に限定させていただきますので、予めご了解ください。

【応募期間】
2018年9月3日~2018年10月14日

*どなたでもご参加いただけます。

【応募作品】
元気に秋をむかえる 豚肉と野菜を使った料理を募集します

※応募作品は、あなたのオリジナルアイディアに限ります。他のサイトや本からの転載は不可です。
※応募された写真は、カタログやチラシに転載することがありますので、あらかじめご了解ください。

応募方法はこちらから≫

<糖質をエネルギーに!!豚肉はビタミンB1が豊富>
豚肉はビタミンB1の含有量が食品の中でもトップクラス。ビタミンB1は糖質を効率よくエネルギーに変えてくれる栄養素です。だから、豚肉はご飯などの主食のおかずにピッタリ。にんにく、ねぎ、玉ねぎ、にらなどと一緒に食べると、これらに含まれる「アリシン」がビタミンB1の吸収を助けるので、さらにGoodです。
※参考:生活クラブ連合会 ビオサポだより141号

<豚肉の生産者が「第1回 飼料用米活用畜産物ブランド日本一」の農林水産大臣賞を受賞>
生活クラブでは、平田牧場の「平牧三元豚」を共同購入しています。飼料用米も与えて、ゆっくりていねいに育てられたおいしい豚肉です。1996年から始まった飼料用米の取り組みが評価され、2018年3月に「第1回飼料用米活用畜産物ブランド日本一コンテスト」の農林水産大臣賞を受賞しました。

元気に秋をむかえる 豚肉と野菜を使った料理イベントに参加するには

これいい♫クラブ」はどなたでも会員になると料理や生活のレシピが投稿でき、交流できるサイトです。

【会員登録】※登録済みの方は【応募方法】へ

  1  「これいい♫クラブ」の右上にある「会員登録」のバナーをクリック

  2  メールアドレス・ニックネームなどを入力し、利用規約を確認したうえで、確認画面に進む

  3  「アドレス用確認メール送信」ボタンを押すと、登録したメールアドレスに確認メールが届きます。確認メールに記載のURLを開いて本登録となります。

【応募方法】

これいい♫クラブにログイン、または会員登録して、下の「イベントに応募する」ボタンを押して下さい。
すでに応募する料理のレシピを投稿している場合は、「マイレシピで応募」から選んでください。
まだ投稿していない場合は「新しく作って応募する」ボタンを押して、料理レシピを入力して「レシピを公開して応募する」ボタンを押してください。

★「新しく作って応募する」の方法

 1  まずは、作品の写真を撮影して、パソコンかスマホへ保存しておきましょう。

  これいい♫クラブにログイン。右サイドメニューの「レシピ・献立を投稿する」をクリック。「レシピ・献立のタイトル」を記入。「掲載ガイドラインを読んで理解しました。」にチェックをして、「入力画面へ進む」ボタンを押します。

 3  料理レシピ投稿では、料理写真(必須)、材料(必須)、作り方(テキストは必須)、何人分(必須)、誕生のきっかけ、コツ・ポイントの記入、カテゴリー分類、主菜・副菜の区分を選択してください。

 4  最後に、「レシピを公開して応募する」ボタンを押してください。

★「マイレシピ」から応募する方法

 1  TOP画面中段の「イベント」にある『元気に秋をむかえる 豚肉と野菜を使った料理』をクリック。

  応募要領を確認してイベントに応募する

 3  「マイレシピで応募」の欄に投稿したレシピが一覧で表示されます。その中から、応募したいレシピを選んで応募します。
*このページからレシピを新しく作って応募することもできます。

 

 

 
 

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